マードゥリttc200資格で大切にしていること。
ヨガのインストラクターとしてすぐに活躍できるように、自信で組み立てるレッスンが卒業する時には完璧に出来るようになって頂きます。
その為前期はasanaの基礎練習とcall練習を多く行ないます。
TTで得られる物はいろいろ。自分の中のヨガに対する意識の深まり。身体の動かき方、正しい動かし方、アーサナとの向き合い方、瞑想した後の穏やかの心、シャバーサナの後の静かさ。
私たちは出来るだけ多くの人にヨガのいいところを伝えたい。現代社会ではストレスが溜まって、精神的に不安定になったり、体調を崩すかたもいっぱい。薬に頼らず、ナチュラルな方法で自分の身体を元に戻す、元の状態よりも良くして行く。伝えたい事はたくさん、1時間のレギュラークラスに詰め込むことはできません。それを200時間ゆっくり、じっくりかけて、一人でも多くの人に伝えたい。そして、みなさんと一歩一歩一緒に前に進みながら、一緒に成長していきたいと思います。